Kategori: Sağlık

Doğru nefes alıp vermek, sağlık üzerinde önemli bir etkiye sahip. Uzmanlar, nefes egzersizlerinin akciğer kapasitesini artırarak stres yönetimine ve ruh sağlığına katkı sağladığını belirtiyor.

Yapılan bir araştırma, doktorların alışılmadık ve şiddetli semptomları olan frengi vakalarıyla daha fazla karşılaştığını ortaya koydu.

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Cengiz, Kuzey Afrika’dan gelen toz taşınımı nedeniyle solunum ve kronik rahatsızlığı bulunanların yanı sıra yaşlı hamile ve çocukların da risk altında olduğunu söyledi.

K vitamini eksikliği çok fazla yaygın olan bir sağlık problemi olmasa dahi önemsenmesi gerekir. K vitamini kanın daha iyi pıhtılaşmasında önemli bir rol oynar. K vitaminine ihtiyacı vardır. K vitamini eksikliğinin ana semptomu, kan pıhtısı oluşamamasından kaynaklanan aşırı kanamadır. K vitamini bulunan besinler arasında ıspanak, bezelye, kırmızı et, yumurta, fındık var.

Yirmilik diş çekimi konusunda uzmanlar uyarıyor Eskişehir Osmangazi Üniversitesi Diş Hekimliği Dekanı Yardımcısı Prof. Dr. Ömür Dereci: “20 yaş dişi varsa kesinlikle çektirin gibi bir bakış açısı çok doğru bir bakış açısı değildir” “25 yaşı geçen …

Günümüzde sağlıklı yaşam için dengeli beslenme, düzenli egzersiz ve stres yönetimi gibi unsurların önemi giderek artmaktadır. Bunların yanı sıra, bazı besinlerin insan vücudu için değerli bir kaynak olduğu biliniyor. Peki, sarımsağın zengin içeriği ile vücutta doğal bir ilaç görevi üstlendiğini biliyor muydunuz?

Doğal ürünlerin sağlık üzerindeki olumlu etkileri yaygın olarak kabul edilmekte ve bu da onları tercih edilen bir seçenek yapmaktadır. Bu bitkiler arasında, özellikle gül elması dikkat çekmektedir. Şifalı özellikleriyle tanınan bu bitki, sigara ve …

Postbiyotiklerin bulunduğu ürünlerin popülerleşmesi, bitkilerin özlerinden elde edilen maddelerin kullanıldığı fitokozmetik sektöründe yenilikçi formüllere kapı aralıyor.

Kate Middleton’ın kanser olduğuna dair yayınlanan görüntüler, dünya gündemine damga vurdu. Videoyla ilgili birçok spekülasyon ortaya atıldı. Sahte olduğu iddialarıyla birlikte, Kate Middleton’ın sağlık durumuyla ilgili şeffaf olunmadığına dair …

“Her iki sağlık emekçisinin 21 metrekarelik bir odaya sığdırılması kabul edilemez”

Dokuz Eylül Üniversitesi’nden (DEÜ) bilim insanları, hekimlerde görülebilen tükenmişlik sendromuna nefes, yoga ve meditasyon yoluyla iyileştirici çözümler sunan klinik bir araştırmaya imza attı. Norveç Oslo Üniversitesi ile ortak yürütülen, mutlu hastalar ve sağlıklı bir toplum için mutlu hekimlerin varlığının öneminin vurgulandığı çalışmada, hekimlerin tükenmişlik sendromunun hasta bakımı üzerindeki etkilerine dikkat çekiliyor.

Yeditepe Üniversitesi Psikoloji Bölümü Dr. Öğr. Üyesi Billur Örnek, sahte bir “mükemmel kendilik algısı”nın çocuğu, genci güçlü kılmaktan çok psikolojik bozukluklara açık ve kırılgan hale getirdiğini bildirdi. Üniversiteden yapılan açıklamaya göre …